Withania somnifera es
procedente del continente asiático, originalmente de las regiones secas de la
India. Hoy día tiene una distribución amplia en todos los climas templados,
encontrándose cultivos y comercializaciones en todo Pakistán, Sri Lanka, sur de
Europa, norte de África y La Macaronesia.
La ashwagandha ha sido usada por más de 4000 años en el ayurveda, un
sistema tradicional de medicina India y en el Unani, medicina europea medieval.
Withania somnifera tiene muchos nombres comunes, el
más popular por el que puedes conocerla
es Ashwagandha. Este significa en sánscrito "olor a
caballo", y es dado por el olor que caracteriza a la planta. También se
puede hallar como Bufera, hierba de mora mayor, oroval, o el ginseng indio por
sus similitudes medicinales.
Actualmente, uno de los usos más
populares que ha ganado gran relevancia, es el impactante beneficio hacia la
salud sexual. Ya sea masculina, pues se ha descrito como
un potente estimulador de la espermatogénesis y, por lo tanto, aumenta el
recuento de espermatozoides y el volumen del semen, como femenina (excitación, lubricación,
orgasmos y libido).
Uso impactante de la
ashwagandha en la medicina natural
La ashwagandha, químicamente rica con su variado contenido de
compuestos activos, constituye un candidato prometedor como agente medicinal multipropósito.
Nos puede aportar una gran gama de beneficios a nuestra salud, algunos son:
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Se considera
un potencial adaptógeno, es decir, una hierba que protege al cuerpo del estrés. También se han reportado
efectos ansiolíticos, antidepresivos, neuro-nutrientes, calmante de nervios,
antioxidantes y más recientemente ante el Alzheimer.
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Withania
somnifera ha sido descrito para tratar la
disfunción sexual masculina y con ello, la infertilidad. De esta, uno de los mayores
causantes es el estrés. No sólo ayudaría a la salud sexual, si no que al
reducir el estrés también se reducen las patologías que éste induce.
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Los estudios experimentales han
demostrado que el tratamiento con ashwagandha
induce el desarrollo testicular y la espermatogénesis. Además mejora el
comportamiento sexualmente lento y aumenta la producción diaria de esperma
testicular y el nivel de testosterona sérica.
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Los extractos
de Withania somnifera tienen un
efecto quimiopreventivo sobre el cáncer de piel, se cree que esta
actividad se debe en parte a la actividad antioxidante/captador de radicales
libres del extracto.
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También te puede
ayudar a un aumento y la mejora de la resistencia física.
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En los niños
también igualmente se usa, puesto que posee un efecto promotor de la cognición
en infantes con déficit de atención o tras lesiones craneales. La ashwagandha es un tratamiento natural
para estos casos.
Al tener un número amplio en
beneficios para la salud, y que los extractos de las raíces han sido usados por
milenios en diversas poblaciones, costumbres y corrientes medicinales. Son
actualmente muchos los estudios científicos que apoyan los resultados y efectos
que tiene Withania somnifera en nuestra salud, no sólo sexual
sino también en el bienestar general.
 potenciará tu volumen espermático y aumentará la libido){kind=link}
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