Debido
a su clima templado, composición del suelo, nutrientes de la tierra, cultivo ancestral,
entre otras cualidades; Bolivia tiene en su paisaje una variedad de vegetación.
La
nación del altiplano comparte junto a otros territorios de la zona andina de
Sudamérica un importante desarrollo de hierbas medicinales de gran impacto en
el cuidado de la salud de sus habitantes. A continuación se mencionan las 10
plantas medicinales de Bolivia.
1. Sayqa muña-Clinopodium bolivianum
Como
su nombre científico lo indica es una especie vegetal oriunda de Bolivia,
siendo una de las plantas más empleadas por la población del país desde hace
cientos de años.
La
infusión de sus componentes, raíz, tallo, hojas, es usada desde tiempos
ancestrales contra las náuseas y vómitos, así como tratamiento de otros problemas
digestivos como dolores de estómago.
La
Sayqa muña o simplemente muña, es utilizada en la medicina natural para
prevenir y tratar la gastritis, espasmos intestinales, entre otras patologías.
2. Matico-Piper elongatum Vahl
Es
una planta a la que se le atribuyen propiedades terapéuticas antioxidante; es
decir, la ingesta del té de matico ayuda a mantener la salud de los órganos
vitales del cuerpo, como el cerebro y el corazón. En cuanto al sistema
digestivo, es beneficiosa para prevenir y combatir la diarrea.
Su
aplicación en forma de cataplasma se
usa para aliviar las hemorragias, forúnculos, calmar las picaduras, entre
otras afecciones de la piel.
3. Ruda-Ruta
Chalepensis
A
pesar de no ser una planta originaria de Bolivia, la ruda se cultiva en muchísimos países por múltiples
razones, entre las que destaca su uso medicinal y por su valor
alimenticio.
La
ruda posee propiedades antiparasitarias y antiinflamatorias, por lo cual
la infusión de esta hierba es empleada en el combate de afecciones del tracto
digestivo, como vómito, diarreas, espasmos, entre otros.
Por
otra parte, el té de sus flores estimula, de forma menos dolorosa, el proceso
de menstruación en las mujeres.
A
nivel del cuidado de la piel, la aplicación de la maceración de esta planta se
utiliza para tratar varices que se
forman alrededor de los pies y las piernas.
4. Chiri chiri
- Grindelia boliviana Rusby
El
aceite esencial de esta planta medicinal de Bolivia, es utilizada en la
sanación de heridas superficiales en la piel, debido a su alto poder
cicatrizante, que a su vez previene la aparición de infecciones.
De
igual modo, del chiri chiri puede usarse su extracto alcohólico y extracto acuoso
aplicado directamente sobre la piel.
5. Alhelí-Matthiola
Incana
Esta
hermosa y muy popular planta posee varias propiedades que pueden resultar muy
beneficiosas para el cuidado de la salud, pese a ser conocida más conocida por
su uso en la jardinería.
Sus
bondades curativas se aprovechan mediante el consumo de la infusión o té de sus
hojas, además del aceite de su semilla y frutos maduros.
Es
empleada para coadyuvar en ciertos tipos de enfermedades del riñón o hígado,
también aumenta la eficiencia de la función cardiaca.
El
Alelí estimula al sistema nervioso, generando un estado de relajación en el
cuerpo. Además, ayuda a calmar los dolores de cabeza.
6. Kiswara-Buddleja
coriácea Remy
La
kiswara tiene múltiples usos en la medicina natural boliviana, tales como
las enfermedades que atacan el hígado, la inflamación de la próstata, además se
emplea en el tratamiento de la diabetes.
El
té de sus hojas combinadas con otras plantas, alivian los dolores derivados del
reumatismo, artritis y gota. Al tiempo que sirven para combatir el dolor de
estómago, diarrea y fiebre.
Respecto
al sistema respiratorio, la kiswara sirve para tratar el resfriado común,
aliviar la tos, dolor de garganta y hasta la bronconeumonía.
El
ungüento de esta hierba sirve para cicatrizar heridas, úlceras y demás
afectaciones cutáneas.
7. Cola de caballo-Equisetum
giganteum
La
infusión de esta hierba se utiliza en la medicina natural como un potente diurético,
ayudando a combatir la retención de líquidos, previniendo los cálculos en los
riñones, problemas de incontinencia y otras enfermedades de la vejiga.
Es
empleado contra la diarrea y la disentería, y en el caso del sistema
respiratorio para sanar infecciones a nivel pulmonar como la tos.
También esta planta medicinal de Bolivia ayuda a promover un sano proceso de la menstruación en las mujeres.
8. Saúco-Sambucus
nigra
Es
una alternativa medicinal con un uso milenario. Tanto su flor, hojas y las bayas
se utilizan con fines terapéuticos.
El
té de la hoja saúco se emplea para combatir problemas respiratorios,
especialmente la gripe, resfriado común, la tos, la faringitis y la
amigdalitis. Promueve la descongestión nasal.
Puede
ser utilizado como coadyuvante en el tratamiento contra la retención de líquidos, siendo
beneficioso también para contrarrestar
los niveles elevados de azúcar en la sangre, lo que lo convierte en
una alternativa ideal contra la diabetes.
Para
afectaciones de la piel, esta planta es un importante aliado en la sanación del
sarampión, rubéola, varicela o escarlatina. Ayuda a curar la fiebre, la
inflamación cutánea y a eliminar las toxinas por medio de la sudoración.
La
flor de saúco es muy potente para tratar la conjuntivitis, por sus propiedades antiinflamatorias, mientras
previene la aparición de infecciones.
9. Wira
wira -Gnaphalium cheiranthifolium
La
infusión de wira wira es muy utilizada para atacar afectaciones del sistema
respiratorio, ayudando a disminuir la tos y los malestares propios del
resfriado común y la gripe.
El
consumo de esta planta medicinal de Bolivia también proporciona beneficios al sistema digestivo,
evita los espasmos musculares.
La
ingesta de té de wira wira reduce el colesterol en la sangre, con lo cual ayuda
a evitar problemas cardíacos.
10. Romero-Rosmarinus officinalis
El
té de romero posee grandes beneficios naturales, siendo empleado para evitar
las infecciones internas y externas en el cuerpo, mientras facilita una buena y
sana digestión.
También
es utilizado como diurético, previniendo la retención de líquido en el
organismo.
Para
el tratamiento de enfermedades respiratorias, esta hierba es una aliada contra
la tos, resfríos comunes y problemas broncopulmonares.
Aunque
es menos conocido, al romero también se le atribuyen beneficios
para tratar el sobrepeso y el uso de su aceite puede combatir la caída del
cabello.
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