Bolivia y sus 10 plantas medicinales por excelencia

Debido a su clima templado, composición del suelo, nutrientes de la tierra, cultivo ancestral, entre otras cualidades; Bolivia tiene en su paisaje una variedad de vegetación.

La nación del altiplano comparte junto a otros territorios de la zona andina de Sudamérica un importante desarrollo de hierbas medicinales de gran impacto en el cuidado de la salud de sus habitantes. A continuación se mencionan las 10 plantas medicinales de Bolivia.

1.     Sayqa muña-Clinopodium bolivianum

Como su nombre científico lo indica es una especie vegetal oriunda de Bolivia, siendo una de las plantas más empleadas por la población del país desde hace cientos de años.

La infusión de sus componentes, raíz, tallo, hojas, es usada desde tiempos ancestrales contra las náuseas y vómitos, así como tratamiento de otros problemas digestivos como dolores de estómago.

La Sayqa muña o simplemente muña, es utilizada en la medicina natural para prevenir y tratar la gastritis, espasmos intestinales, entre otras patologías.

2.     Matico-Piper elongatum Vahl

Es una planta a la que se le atribuyen propiedades terapéuticas antioxidante; es decir, la ingesta del té de matico ayuda a mantener la salud de los órganos vitales del cuerpo, como el cerebro y el corazón. En cuanto al sistema digestivo, es beneficiosa para prevenir y combatir la diarrea.

Su aplicación en forma de cataplasma se usa para aliviar las hemorragias, forúnculos, calmar las picaduras, entre otras afecciones de la piel.

3.     Ruda-Ruta Chalepensis


A pesar de no ser una planta originaria de Bolivia, la ruda se cultiva en muchísimos países por múltiples razones, entre las que destaca su uso medicinal y por su valor alimenticio.

La ruda posee propiedades antiparasitarias y antiinflamatorias, por lo cual la infusión de esta hierba es empleada en el combate de afecciones del tracto digestivo, como vómito, diarreas, espasmos, entre otros.

Por otra parte, el té de sus flores estimula, de forma menos dolorosa, el proceso de menstruación en las mujeres. 

A nivel del cuidado de la piel, la aplicación de la maceración de esta planta se utiliza para tratar varices que se forman alrededor de los pies y las piernas.

4.     Chiri chiri - Grindelia boliviana Rusby


El aceite esencial de esta planta medicinal de Bolivia, es utilizada en la sanación de heridas superficiales en la piel, debido a su alto poder cicatrizante, que a su vez previene la aparición de infecciones.

De igual modo, del chiri chiri puede usarse su extracto alcohólico y extracto acuoso aplicado directamente sobre la piel.

5.     Alhelí-Matthiola Incana


Esta hermosa y muy popular planta posee varias propiedades que pueden resultar muy beneficiosas para el cuidado de la salud, pese a ser conocida más conocida por su uso en la jardinería.

Sus bondades curativas se aprovechan mediante el consumo de la infusión o té de sus hojas, además del aceite de su semilla y frutos maduros.

Es empleada para coadyuvar en ciertos tipos de enfermedades del riñón o hígado, también aumenta la eficiencia de la función cardiaca.

El Alelí estimula al sistema nervioso, generando un estado de relajación en el cuerpo. Además, ayuda a calmar los dolores de cabeza.

6.     Kiswara-Buddleja coriácea Remy

La kiswara tiene múltiples usos en la medicina natural boliviana, tales como las enfermedades que atacan el hígado, la inflamación de la próstata, además se emplea en el tratamiento de la diabetes.  

El té de sus hojas combinadas con otras plantas, alivian los dolores derivados del reumatismo, artritis y gota. Al tiempo que sirven para combatir el dolor de estómago, diarrea y fiebre.

Respecto al sistema respiratorio, la kiswara sirve para tratar el resfriado común, aliviar la tos, dolor de garganta y hasta la bronconeumonía.

El ungüento de esta hierba sirve para cicatrizar heridas, úlceras y demás afectaciones cutáneas.

7.     Cola de caballo-Equisetum giganteum


La infusión de esta hierba se utiliza en la medicina natural como un potente diurético, ayudando a combatir la retención de líquidos, previniendo los cálculos en los riñones, problemas de incontinencia y otras enfermedades de la vejiga.

Es empleado contra la diarrea y la disentería, y en el caso del sistema respiratorio para sanar infecciones a nivel pulmonar como la tos.

También esta planta medicinal de Bolivia ayuda a promover un sano proceso de la menstruación en las mujeres.

8.     Saúco-Sambucus nigra


Es una alternativa medicinal con un uso milenario. Tanto su flor, hojas y las bayas se utilizan con fines terapéuticos.

El té de la hoja saúco se emplea para combatir problemas respiratorios, especialmente la gripe, resfriado común, la tos, la faringitis y la amigdalitis. Promueve la descongestión nasal.

Puede ser utilizado como coadyuvante en el tratamiento contra la retención de líquidos, siendo beneficioso también para contrarrestar los niveles elevados de azúcar en la sangre, lo que lo convierte en una alternativa ideal contra la diabetes.

Para afectaciones de la piel, esta planta es un importante aliado en la sanación del sarampión, rubéola, varicela o escarlatina. Ayuda a curar la fiebre, la inflamación cutánea y a eliminar las toxinas por medio de la sudoración.

La flor de saúco es muy potente para tratar la conjuntivitis, por sus propiedades antiinflamatorias, mientras previene la aparición de infecciones.

9.     Wira wira -Gnaphalium cheiranthifolium

La infusión de wira wira es muy utilizada para atacar afectaciones del sistema respiratorio, ayudando a disminuir la tos y los malestares propios del resfriado común y la gripe.

El consumo de esta planta medicinal de Bolivia también proporciona beneficios al sistema digestivo, evita los espasmos musculares.

La ingesta de té de wira wira reduce el colesterol en la sangre, con lo cual ayuda a evitar problemas cardíacos.

10. Romero-Rosmarinus officinalis


El té de romero posee grandes beneficios naturales, siendo empleado para evitar las infecciones internas y externas en el cuerpo, mientras facilita una buena y sana digestión.

También es utilizado como diurético, previniendo la retención de líquido en el organismo.

Para el tratamiento de enfermedades respiratorias, esta hierba es una aliada contra la tos, resfríos comunes y problemas broncopulmonares.

Aunque es menos conocido, al romero también se le atribuyen beneficios para tratar el sobrepeso y el uso de su aceite puede combatir la caída del cabello.

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