Consuelda mayor (Symphytum officinale), o también conocida como oreja de asno, es una de las plantas medicinales más usadas por las poblaciones antiguas, ya que ayuda a la reparación de los huesos. Es originaria de Europa y también se puede encontrar en Norte América. Su nombre proviene del latín “consolida”, significa consolidar y unir. Esto se debe a sus propiedades para ayudar a la reparación de huesos rotos y a sanar heridas externas en el cuerpo. Se puede reconocer por sus flores moradas.
La raíz ha sido usada en la medicina tradicional de Austria como té, tintura, ungüento y compresas. Las hojas y tallos también se han usado para el tratamiento de los mismos trastornos, y, además, para el tratamiento de reumatismo y gota.
Hay diferentes tipos de consuelda, como la rusa (Symphytum x uplandicum) y la espinosa (Symphytum asperum), las cuales, tienen un alto contenido de un alcaloide pirrolizidinico llamado echimidina que es de los más tóxicos hallados en esta especie de planta. Por esto, en general el consumo de la consuelda se considera dañino para el hígado.
Para qué sirve la consuelda
La consuelda se conoce mayormente por su acción regeneradora de la piel y huesos, cicatrizante y antiinflamatorio, sin embargo, tiene múltiples usos para tratar distintas afecciones:
· Alivia el dolor muscular
· Ayuda a la recuperación en las fracturas
· Dolores reumáticos
· Inhibe el crecimiento bacteriano, lo que evita las infecciones
· Renueva los tejidos
· Úlceras varicosas
· Útil contra la arteriosclerosis
Cómo utilizar la planta consuelda
Dependiendo de lo que quieras conseguir variará cómo usar la consuelda. Si tienes un esguince, moretones o articulaciones artríticas, usa aceite macerado para realizar masajes de manera circular en la zona afectada.
También se usa como un ungüento para tratar rasguños y cortes en la piel, o bien, piel irritada por roce, psoriasis y acné.
Para huesos rotos, tienes que preparar una cataplasma y aplicarla a la zona afectada (se recomienda que sean fracturas leves de huesos pequeños, en caso de fracturas de huesos grandes ir al médico). También puedes preparar con la planta en polvo y un poco de agua, una mezcla para tratar las varices y cicatrices externas.
Artrosis: Haz una compresa húmeda con las hojas de consuelda y colócala en la zona afectada, esto aliviará el dolor.
Esguince: Toma una raíz fresca y machácala junto a una cucharada de aceite de oliva hasta obtener una pasta homogénea. Aplícala en la zona afectada para reducir el dolor.
Fracturas: Si aplicas una cataplasma de consuelda en la zona afectada no sólo se reducirá el dolor sino también tus huesos podrán sanar más rápido, eso sí, recuerda no aplicar en lesiones abiertas.
Tendinitis: Pon en cocción una raíz fresca y humedece un paño con el agua para 9 compresas en los tendones.
Para perros: La consuelda también puede funcionar en nuestros mejores amigos, eso sí, hay que tener precaución igual que si fuese para ti. Nada de usarla en heridas muy profundas ni sucias. Funciona mejor en las heridas superficiales.
Al usar la consuelda puede ser en gel o crema, estas preparaciones se encuentran en las tiendas naturistas. Para evitar que el perro se lama la herida y consuma de la planta, ponle una venda o un collarín. ¡Recuerda, la consuelda al consumirla es tóxica!
Contraindicaciones de la consuelda
No ingerir jamás la consuelda, sólo uso tópico, ya que su contenido de alcaloides puede ser dañino para el hígado. A pesar de que se considera que hay variaciones de la planta más tóxicas que otras, es mejor nunca consumirla.
Si estás embarazada o lo sospechas, suspende el uso de la consuelda, igual si estás lactando.
Tampoco usar la consuelda en heridas abiertas y sucias, ya que se podría favorecer la regeneración tisular y el tejido profundo no sanaría por completo, y se podrían llegar a formar bolsas de pus o suciedad dentro de la herida.
Si se usa de la manera adecuada, no deberían producirse efectos secundarios, a menos que presentes alergia a los componentes químicos de la planta.
Principios activos de la consuelda
La consuelda contiene taninos, saponinas, ácido rosmarínico y compuestos derivados de la pirrolizidina. Las saponinas y taninos de la consuelda dos cápsulas como antiinflamatorios. Todos estos compuestos son la respuesta al porqué la consuelda es tan útil para tratar ciertas afecciones. Los compuestos químicos se encuentran en las hojas y raíces.
La consuelda también ayuda a disminuir el dolor por sus componentes químicos ácido cafeico, estigmaterol y niacina.
Otro compuesto es la alantoína, la cual, es a la que se le atribuye el efecto cicatrizante. Esto se debe a que estimula la producción de colágeno. Además, las sustancias de la consuelda son excelentes para mejorar la salud ósea tras una ruptura, debido a que promueve la absorción del calcio.
La consuelda también contiene vitamina C, o bien, ácido ascórbico, por esto se considera de gran utilidad para reforzar el sistema inmune.
No se ha comprobado la actividad anticancerígena de la consuelda, sin embargo, debido a su gran contenido de antioxidantes se cree que puede tener tales beneficios.
Dónde hallarla
La consuelda puede ser hallada de manera silvestre o en herbolarios, si quieres usarla fresca es más difícil de conseguir, en cambio, como parte de una fórmula de algún tónico, gel o crema es más sencillo. Si la hallas fresca, recuerda, la parte más usada para las preparaciones es la raíz y las hojas.
También existe en cápsulas de consuelda, la cantidad a consumir de éstas dependerá de la formulación que tenga, ya que puede venir más concentrada o combinada con otras plantas. Usualmente los compuestos naturistas vienen con instrucciones de uso, así que fíjate bien al adquirirlas cómo usarlas.
En definitiva la consuelda posee un gran potencial para ayudar a los huesos, eso sí, sólo como uso tópico, no ingerir nunca, ya que, puede resultar tóxica para el hígado. Es recomendable que al considerar su uso lo consultes con tu médico tratante y así evitar cualquier percance con tu tratamiento y recuperación.
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