Hoodia (cactus)

Las 8 plantas medicinales naturales de Guatemala

Guatemala tiene más de 600 plantas con propiedades curativas, muchas de ellas se pueden encontrar en todo Centro América y otras se pueden encontrar hasta América del Sur.

La gran mayoría son utilizadas desde hace miles de años por los indígenas de la región, y sus conocimientos fueron adquiridos a través de pruebas a lo largo de muchos años. El modo de preparación y uso han ido pasando de generación en generación hasta la actualidad.

A continuación se presentaran las plantas medicinales de Guatemala.

1.     Zarzaparrilla-Smilax aristolochiifolia


Es el nombre por el cual se le conoce a una de las plantas más conocida en el país. Puede alcanzar una altura de 15 metros. Tiene características muy propias: sus ramas son espinosas con un fuerte agarre y son abundantes en los árboles y ramas formando una capa de arbusto.

Con la zarzaparrilla se puede producir aceite esencial rico en minerales como el selenio, potasio, sodio, calcio, fósforo y magnesio, vitaminas, ácidos grasos oleico, entre otros. Este aceite en la medicina natural de Guatemala lo convierte en un excelente tratamiento para tratar problemas en la piel como salpullido, eczemas, protuberancias, sequedad, enrojecimiento e irritación.

Actúa como un excelente depurador de la sangre, las toxinas que son eliminadas del torrente sanguíneo y del cuerpo a través de la orina; por lo tanto, es un diurético natural. También ayuda a la excreción del ácido úrico, ayudando a disminuir los dolores reumáticos y los síntomas de la gota.

El consumo de la infusión de zarzaparrilla tiene propiedades antinflamatorias, ayuda a tratar los síntomas de la gripe y de la bronquitis crónica, tratar diarrea y cólicos. Su consumo como bebida a lo largo del día ayuda a disminuir la aparición de acné y promueve la cicatrización.

2.     Calaguala-Polypodium calaguala


Es originaria de América y se puede encontrar en los climas tropicales y semitropicales; además, crece rápidamente en sitios sombreados y húmedos. Su desarrollo no se da directamente desde el suelo, crece adherida de otras plantas, cortezas e incluso en rocas.

Su uso como planta medicinal de Guatemala tiene miles de años, la palabra calaguala significa “adorno juvenil”  por parte de las mujeres jóvenes indígenas en ceremonias y celebraciones. No obstante, también tiene propiedades nutricionales como azúcar, aceites esenciales, aceites grasos, entre otros.

La infusión de sus hojas es utiliza para disminuir inflamaciones en el cuerpo, para tratar el cáncer de estómago, dolores renales. Tiene propiedades depurativas, alivia espasmos y tratar contra el Alzheimer. Asimismo, ayuda a tratar problemas respiratorios y es un excelente expectorante y disminuye la tos persistente.

La raíz debe ser lavada, picada y puesta a cocinar para ser usada para tratar enfermedades y lesiones en la piel en diferentes niveles de gravedad, desde sequedad hasta la psoriasis.

3.     Hierba de toro-Tridax procumbens

También es conocido como Hierba de San Juan, se puede encontrar en los bosques de Guatemala. Las hojas y flores pueden ser ingeridas de forma fresca o seca a través de infusiones para brindar una variedad de propiedades medicinales.

Al consumirse de forma oral puede ayudar a tratar alergias, fiebre, anemia y enfermedades y malestares gástricos como la diarrea, malestar estomacal, estreñimiento y eliminar parásitos intestinales. Tiene propiedades para el sistema respiratorio para tratar la bronquitis, resfriado común y la eliminación de secreciones.

Es excelente para combatir afecciones e inflamación, promueve la cicatrización y ayuda a detener hemorragias leves en lesiones en la piel. Otras propiedades son: controla la tensión arterial, trastornos menstruales, controlar los niveles de azúcar en sangre, disminuir el dolor de cabeza.

4.     Zorrillo-Petiveria alliacea

Es conocido también como anamú o mofeta y es una planta popular en Guatemala que se puede encontrar en otros países de Centroamérica. Su nombre particular se debe al olor que desprende que puede llegar a ser desagradable.

Es un excelente antiinflamatorio y ayuda a tratar enfermedades respiratorias. Se usa para tratar diferentes tipos de dolores como el de cabeza y los dolores en articulaciones, causado por la artritis. Se utiliza también para tratar infecciones por bacterias.

Para las mujeres, esta planta puede ayudar al útero y a todo el sistema reproductivo promoviendo la fecundación. Puede combatir las bacterias y hongos que se alojan en el sistema reproductor femenino, que pueda estar causando la imposibilidad de quedar en estado.

Las hojas y las raíces son las partes principales que se utilizan de esta planta para crear una infusión que se puede beber de forma caliente o frío. También se puede usar de forma tópica sobre la piel para tratar infecciones cutáneas.

5.     Achicoria-Chichorium intybus


Es una planta que tiene su procedencia en Asia y África, pero también se puede encontrar en toda Centroamérica. Sus raíces y flor son utilizadas con diferentes fines terapéuticos.

Entre sus componentes podemos encontrar la vitamina A y B; minerales esenciales como el potasio, calcio, magnesio, fósforo, ácido fólico y es rico en fibra.

La infusión de achicoria previene los problemas digestivos, ayuda a controlar los niveles de colesterol en sangre, prevenir las enfermedades cardiovasculares, excelente antioxidante y previene la aparición de tumores.

esta planta medicinal de Guatemala ayuda a reforzar el sistema inmune en el cuerpo y a eliminar impurezas del cuerpo a través de la orina; por lo tanto, es un excelente diurético que promueve la salud de los riñones. También ayuda a disminuir la ansiedad y el estrés por ser un sedante natural.

6.     Achiote-Bixa Orellana linn


Es una planta que está formada principalmente por un tallo, hojas, semillas y flor. Cada parte de la planta tiene un uso medicinal.

Las hojas se utilizan para tratar el dolor de cabeza y malestares de garganta. Su pulpa es bueno para tratar enfermedades en la piel o lesiones graves en la dermis como las ampollas o llagas formadas por quemadura.

El té de achiote es un excelente antiinflamatorio y antiséptico que se puede utilizar en infecciones oculares, sus hojas ayuda a tratar mordeduras de serpiente. Esta planta medicinal de Guatemala recomendado como tratamiento natural de enfermedades en la próstata, hipertensión arterial, mantener el colesterol en niveles normales y tratar la insuficiencia renal.

7.     Saquil- Coriandrum sativum

Es conocido en otros países de Latinoamérica como cilantro, culantro o coriandro. Es muy usado en las cocinas y recetas en américa latina. Sus hojas también tienen beneficios medicinales: es ideal para tratar enfermedades en la piel y calmar el dolor de cabeza.

La fruta del saquil ayuda a promover y la digestión y a tratar los malestares gastrointestinales como los cólicos, diarrea, gastritis y flatulencia.

8.      Pericón- Tagetes lucida  

Es una planta aromática de Guatemala  que puede llegar a medir de treinta centímetro hasta un metro de altura. Se caracteriza por tener un olor parecido al anís y su flor de un intenso color amarillo.

Es utilizada para adornar celebraciones religiosas como procesiones, misas o reuniones; pero también tiene propiedades beneficiosos, las infusiones de pericón es utilizado para combatir el insomnio, la depresión, estrés y la ansiedad. Además es antioxidante y antitumoral.

El aceite esencial de pericón se puede utilizar en baños relajantes para disminuir los niveles de estrés, promoviendo la relajación. Ayuda a calmar los malestares de la gripe, originando la disminución de la tos y disminuye los efectos del asma.

Muchas de estas plantas se pueden encontrar en todo la región de Centroamérica y algunas se pueden  encontrar en algunos países de Sur América. A pesar de la existencia de una variedad de estudios científicos que apoyan los beneficios de estas plantas para la salud, es importante acudir a su médico de confianza para recomendaciones y aclarar cualquier duda.

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